Qual a melhor posição para dormir?
Estudos científicos afirmam que dormir sobre o lado esquerdo do corpo – posição indicada para as gestantes – possibilita maior descanso, além de melhora na circulação sanguínea, no alívio do peso sobre a coluna vertebral e na digestão.
Fonte: BBC
Fonte de imagem: Deposit Photo
Artigos Recentes
Estudos científicos afirmam que dormir sobre o lado esquerdo do corpo – posição indicada para as gestantes – possibilita maior descanso, além de melhora na circulação sanguínea, no alívio do peso sobre a coluna vertebral e na digestão.
Fonte: BBC
Fonte de imagem: Deposit Photo